Le sport, c’est bon pour les enfants
Une activité sportive dans le temps de loisir participe au développement de l’enfant. Les plus actifs comme les plus calmes trouveront forcément une discipline qui leur plaît. Le choix est vaste :...
View ArticleQuel sport, pour quel enfant ?
Même s’il n’y a pas de sport meilleur que les autres, certains seront davantage susceptibles de plaire à l’enfant, en fonction de son caractère, de son âge ou de son gabarit. Dans tous les cas,...
View ArticleApprendre à bien manger et à bien bouger avec Jamy
« Je ne suis pas là pour vous faire la morale mais pour répondre à des questions qu’on se pose tous ». C’est ainsi que le journaliste de France 3, Jamy Gourmaud, débute ses conférences « Bien manger,...
View ArticleVrai/faux sur l’asthme
Pour soigner son asthme, il suffit d’utiliser un bronchodilatateur lors des crises. Faux. À lui seul, le bronchodilatateur n’est pas suffisant car la crise d’asthme n’est que le symptôme d’un phénomène...
View ArticleLa curiosité, le joli défaut de Jamy Gourmaud
Vous êtes considéré comme un vulgarisateur scientifique. Qu’est-ce qui vous plaît dans ce rôle ? Jamy Gourmaud : Vulgariser, c’est le bon mot, je crois. Je ne suis pas un scientifique, un expert de...
View ArticleLa chronique de Michel Cymes : mal de dos, mal du siècle ?
Quel est le principal ennemi du mal de dos ? L’inactivité. L’activité physique est donc une valeur sûre pour le prévenir. Le sport roi est la natation. Attention, ne choisissez pas n’importe quelle...
View ArticleAlzheimer : améliorer la recherche sur la prévention
Epidémiologiste*, Sandrine Andrieu est professeur des universités, directrice de l’Unité 1027 Inserm-Université de Toulouse III et praticien hospitalier au CHU de Toulouse. Elle a reçu le prix Harmonie...
View ArticleLa chronique de Michel Cymes : non à la fatigue automnale !
Cette fatigue automnale n’a rien d’anormal. En effet, vos plages de sommeil sont plus courtes, les jours raccourcissent. Il faut donc lutter contre cette fatigue. Tout d’abord en pratiquant une...
View ArticleActivité physique : les conseils de Michel Cymes
Michel Cymes a fait de l’activité physique son cheval de bataille. Il nous livre ses conseils pour bien débuter ou reprendre une activité physique régulière. Cet article Activité physique : les...
View ArticleSport et cancer : stop aux idées reçues
On se représente rarement un malade du cancer sous traitement ou un patient en rémission en train de faire du sport. Pourtant, les effets thérapeutiques de l’activité physique sont dorénavant reconnus...
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