Sport et cancer : stop aux idées reçues
On se représente rarement un malade du cancer sous traitement ou un patient en rémission en train de faire du sport. Pourtant, les effets thérapeutiques de l’activité physique sont dorénavant reconnus...
View ArticleActivité physique : les conseils de Michel Cymes
Michel Cymes a fait de l’activité physique son cheval de bataille. Il nous livre ses conseils pour bien débuter ou reprendre une activité physique régulière. Cet article Activité physique : les...
View ArticleLa chronique de Michel Cymes : non à la fatigue automnale !
Cette fatigue automnale n’a rien d’anormal. En effet, vos plages de sommeil sont plus courtes, les jours raccourcissent. Il faut donc lutter contre cette fatigue. Tout d’abord en pratiquant une...
View ArticleAlzheimer : améliorer la recherche sur la prévention
Epidémiologiste*, Sandrine Andrieu est professeur des universités, directrice de l’Unité 1027 Inserm-Université de Toulouse III et praticien hospitalier au CHU de Toulouse. Elle a reçu le prix Harmonie...
View ArticleLa chronique de Michel Cymes : mal de dos, mal du siècle ?
Quel est le principal ennemi du mal de dos ? L’inactivité. L’activité physique est donc une valeur sûre pour le prévenir. Le sport roi est la natation. Attention, ne choisissez pas n’importe quelle...
View ArticleLa curiosité, le joli défaut de Jamy Gourmaud
Vous êtes considéré comme un vulgarisateur scientifique. Qu’est-ce qui vous plaît dans ce rôle ? Jamy Gourmaud : Vulgariser, c’est le bon mot, je crois. Je ne suis pas un scientifique, un expert de...
View ArticleVrai/faux sur l’asthme
Pour soigner son asthme, il suffit d’utiliser un bronchodilatateur lors des crises. Faux. À lui seul, le bronchodilatateur n’est pas suffisant car la crise d’asthme n’est que le symptôme d’un phénomène...
View ArticleApprendre à bien manger et à bien bouger avec Jamy
« Je ne suis pas là pour vous faire la morale mais pour répondre à des questions qu’on se pose tous ». C’est ainsi que le journaliste de France 3, Jamy Gourmaud, débute ses conférences « Bien manger,...
View ArticleQuel sport, pour quel enfant ?
Même s’il n’y a pas de sport meilleur que les autres, certains seront davantage susceptibles de plaire à l’enfant, en fonction de son caractère, de son âge ou de son gabarit. Dans tous les cas,...
View ArticleLe sport, c’est bon pour les enfants
Une activité sportive dans le temps de loisir participe au développement de l’enfant. Les plus actifs comme les plus calmes trouveront forcément une discipline qui leur plaît. Le choix est vaste :...
View ArticleLe sport, un médicament (pas) comme les autres
La pause déjeuner à peine terminée, Tina, 51 ans, Christine, 34 ans ou encore Stéphane, 49 ans, ont chaussé leurs baskets pour une séance de marche avec Philippe, « leur » éducateur sportif. Ce petit...
View ArticleSport sur ordonnance : reportage près de Marseille
C’est en pleine pinède, à une trentaine de kilomètres de Marseille, qu’est situé le club omnisport Olympique Cabriès Calas (OCC). Ici, Martine et Marie-Thérèse marchent et font de la gymnastique douce...
View ArticleSport sur ordonnance : l’activité physique, nouveau médicament ?
Au début des années 2000, l’association CAMI est l’une des premières en France à vanter les mérites du sport en cas de maladie chronique. Initiée par le docteur Thierry Bouillet et Jean-Marc Descotes,...
View Article« Vis mon sport » : faire vivre sa passion aux autres
Sandrine, judokate : « Le judo m’a permis de m’intégrer » Sandrine est montée sur le tatami à l’âge de 9 ans, « pour faire comme ses frères ». « Et puis étant malvoyante, les sports de ballon étaient...
View ArticleUne web-série et un festival sur le handicap positif
« Je veux montrer à tous qu’une personne handicapée est avant tout une personne ». C’est ce que déclarait Philippe Croizon, avant de relier les cinq continents à la nage en 2012. Amputé des quatre...
View ArticleL’alimentation du jeune sportif
La veille de la compétition L’objectif est de faire le plein de carburant tout en conservant l’équilibre. Le petit-déjeuner est le premier repas de la journée et il permet de recharger les batteries...
View ArticleSport sur ordonnance : « Changer ses habitudes pour gérer sa maladie »
Pour quelles raisons la thérapie par le sport n’a-t-elle pas été prise en compte plus tôt ? Pr Martine Duclos : La formation des médecins n’intègre pas l’activité physique. Ils craignent qu’elle...
View ArticleQuel sport, pour quel enfant ?
Même s’il n’y a pas de sport meilleur que les autres, certains seront davantage susceptibles de plaire à l’enfant, en fonction de son caractère, de son âge ou de son gabarit. Dans tous les cas,...
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Une activité sportive dans le temps de loisir participe au développement de l’enfant. Les plus actifs comme les plus calmes trouveront forcément une discipline qui leur plaît. Le choix est vaste :...
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